Eh oui, vous avez bien entendu. Vous récupérerez toute votre espérance de vie ! Alors ça vaut le coup d’arrêter de fumer avant 30 ans non ?

 

Un corps qui va se régénérer

Les effets bénéfiques de l’arrêt du tabac arrivent vite. Très vite ! En effet, dès les premiers jours les changements seront là. Mais c’est réellement à partir de la première année d’arrêt que le recul des risques de développer des maladies sera net.

1 an

Le risque que vous fassiez un AVC (accident vasculaire cérébral) sera le même qu’un non-fumeur.

5 ans

Le risque que vous fassiez un infarctus du myocarde sera le même qu’un non-fumeur et celui que vous développiez un cancer du poumon sera divisé par deux.

10 ans

Le risque que vous développiez un cancer de la bouche, de l’œsophage et de la vessie sera le même qu’un non-fumeur et votre espérance de vie redeviendra «normale»

 

Et si vous avez plus de 30 ans ?

Ce n’est pas grave ! Arrêter de fumer, quelque soit votre âge, sera toujours bénéfique pour votre corps et votre santé.

Alors go go go, troquez votre cigarette contre une sucette !