Une méthode pour destresser ? Aider les autres !

Antoine de Saint-Exupéry disait : “il n’est qu’un luxe véritable, et c’est celui des relations humaines”. Aujourd’hui nous allons vous parler d’une incroyable méthode pour destresser. Et en réalité, c’est plus qu’une méthode : c’est un véritable état d’esprit. Explications. Lire la suite...
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21 août 2017

Arrêtez de fumer maintenant pour vous offrir une villa de rêve l’été prochain !

Vous visualisez sûrement des villas de rêves. Mais si ! Celles qui, quand on les voit au cinéma, nous éblouissent et nous paraissent totalement inabordables. Oui voilà : CES villas. Eh bien écoutez, on a trouvé un site qui recense la crème de ces maisons. Et figurez-vous qu’avec un peu d’argent (et des amis riches 😅), … Continued Lire la suite...
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14 août 2017

Le paquet de cigarettes à 10 euros, bientôt une réalité. Pourquoi c’est une bonne nouvelle.

Agnès Buzyn, la nouvelle ministre de la Santé a annoncé qu’elle voulait une augmentation “forte et rapide” du prix du tabac. Fin Juin 2017, elle a confirmé vouloir continuer à mettre en œuvre le Plan National de Réduction du Tabagisme initié par Marisol Touraine et passer le prix du paquet de cigarettes à 10 euros … Continued Lire la suite...
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6 juillet 2017

Tabac et cancers : trois petits films d’animation qui expliquent tout.

Vous aider à travailler votre motivation, c’est d’abord vous montrer toutes les belles choses que vous allez gagner en arrêtant de fumer. Mais c’est aussi, pour beaucoup d’entre vous, pointer les risques que vous encourez à fumer. La santé est d’ailleurs le 1e déclic qui vous pousse à arrêter de fumer. Et quoi de plus … Continued Lire la suite...
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22 juin 2017

Adopter un chat pour arrêter de fumer.

Comme vous le savez fidèles lecteurs (😜), nous ne sommes pas tous égaux face à la cigarette et si vous avez lu notre article : Quel est votre profil de fumeur ? Faites le test pour le savoir ! alors vous êtes au courant qu’il y a plusieurs profils de fumeurs. Ce test, nous nous … Continued Lire la suite...
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8 juin 2017

[Témoignage] Nous avons arrêté de fumer pour notre premier enfant.

Notre arrêt du tabac, à mon épouse et moi-même, remonte à près de quarante ans. Nous fumions chacun près d’un paquet de cigarettes par jour et nous avons arrêté du jour au lendemain. Mais nous avions une bonne et heureuse raison : l’arrivée de notre premier enfant. Lire la suite...
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24 avril 2017

Le pouvoir des calins pour vous déstresser pendant l’arrêt du tabac.

Quand vous arrêterez de fumer, il est possible que vous passiez par des phases de tension … La perte de repère, la perte de votre doudou ou bien encore pour certains le manque physique à la cigarette pourront en effet vous stresser. Eh oui. L’arrêt du tabac est une rééducation. Lire la suite...
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2 mars 2017

T’as de beaux yeux tu sais. Alors, si t’arrêtais de fumer ?

Beaux yeux, beaux yeux … On n’a pas tous cette chance ! Mais nos yeux ne sont peut-être pas en forme d’amande ou couleur noisette, ils ont le mérite d’être là. Enfin encore faut-il bien les traiter 😉 En effet, les effets de la fumée de cigarette sur les yeux sont multiples et ce que l’on peut … Continued Lire la suite...
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17 novembre 2016

Comment l’industrie du tabac attaque notre planète.

Vous ne pensiez pas que la pollution s’arrêtait à vos poumons et aux narines de vos voisins quand même ? Du type : le nuage de Tchernobyl qui a fait un petit détour pour ne pas passer sur la France 🙂 Eh non, Lire la suite...
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27 octobre 2016

Un bienfait de l’arrêt du tabac ? La fierté !

Vous avez déjà ressenti de la fierté ? Vous savez c’est quand vous pensez à un truc que vous avez fait et que vous vous dites : “Waouh c’est moi qui ai fait ça ?! Champion(ne) !”. Et là vous vous embrassez la main. Non ?! Lire la suite...
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24 octobre 2016