[Témoignage] Sans cigarette, je ne tousse plus

Il faut dire ce qui est, quand on fume, on tousse. On tousse tellement qu’on ne s’en rend même plus vraiment compte. C’est la fameuse toux du fumeur.

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La toux du fumeur est toujours là

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Tousser, quand on fume, c’est normal. Ça fait partie de notre vie.

On tousse :

• le matin au réveil
• quand on rit
• avant de parler pour s’éclaircir la voix
• quand on marche un peu trop vite
• quand on monte des escaliers.

Bref … On tousse tout le temps et tellement qu’on ne s’en rend quasiment plus compte.

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Quel boulet cette toux !

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Quand j’ai arrêté de fumer, j’ai découvert la vie sans toux.

La vie où l’on peut respirer à pleins poumons sans être bloqué, rire et monter les étages en grimpant les marches 3 par 3. Oui, c’est possible 🙂

J’ai pris conscience de l’absence de toux et j’ai réalisé à quel point ça me libérait de ne plus l’avoir.

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À moi sérénité, bonne conscience et … dégoût !

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J’ai donc pris conscience de cette toux. Son absence, chez moi (avec tous les effets positifs sur mon moral). Mais aussi sa présence … chez les fumeurs !

J’étais donc vraiment comme ça avant ?!

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La toux : un signe à ne pas négliger

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La toux est un signe qu’il ne faut pas banaliser.

Tousser de façon continue depuis plus de 3 mois peut être le signe d’une bronchite chronique. Elle peut se soigner (notamment en arrêtant de fumer). Et même il faut la soigner car elle est la 1e étape de nombreux cancers du poumons.

Des médecins du Mans on créé l’application Smokecheck® qui permet à travers 16 questions de faire le point sur votre toux. L’occasion de faire le point et pourquoi pas d’avoir un déclic 😉

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Vous aussi racontez-nous votre histoire ! Rendez-vous ici et dîtes-nous tout 🙂 Nous vous publierons dans « Témoignages »

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