Vous avez arrêté de fumer et disons-le : vous êtes un peu tendu ! Et oui ça fait partie des petits désagréments (passagers) de la phase de sevrage.
Stress
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Dans C'est quoi la motivation ?
Arrêt du tabac : plus qu’un sevrage, une rééducation
Posté le 12 novembre 2015
Des chercheurs de l’université de Copenhague ont publié une étude* en 2015 dans laquelle ils dévoilaient avoir constaté des réactions similaires à la démence chez les personnes qui…
Dans C'est quoi la motivation ?
Arrêter de fumer pendant les vacances, le bon moment ?
Posté le 20 août 2015
Ce n’est jamais le bon moment pour arrêter de fumer. “Il fait trop froid, ce serait trop triste”, “Il fait trop beau, c’est l’époque des terrasses” ou encore…