Le 1e janvier 2026, j’ai fêté mes 3 ans sans alcool 🎉 Après 2 ans et demi sans une goutte d’alcool, j’avoue avoir craqué à quelques reprises lors…
Arrêt de l’alcool
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Le 1e janvier 2023 je décidais de me lancer dans un Dry January. Parce que j’avais abusé pendant les fêtes de fin d’année, parce que j’animais des wébinaires…
À l’heure où j’écris cet article, la rentrée des classes a sonné et nous voilà tous repartis pour un tour ! Comme vous certainement, j’ai pris un temps…