Quand j’ai arrêté la cigarette, une de mes plus grosses craintes était de ne pas savoir quoi faire de mes mains …
Arrêt du tabac
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Dans Santé
Arrêter de fumer avant 30 ans et récupérer toute son espérance de vie
Posté le 30 juillet 2015
Eh oui, vous avez bien entendu. Vous récupérerez toute votre espérance de vie ! Alors ça vaut le coup d’arrêter de fumer avant 30 ans non ?
Les effets de la cigarette sont étonnants et varient selon les personnes. Certains fument pour se détendre, se motiver, se concentrer, s’apaiser, combler l’ennui ou encore retrouver sa…
Ça y est vous en êtes à 2 semaines sans cigarette ? Bravo !! Et on a une super nouvelle pour vous : les effets positifs visibles commencent…
![[Témoignage] Un défi sportif et c'en était fini de la cigarette !](https://i0.wp.com/ledeclicanticlope.com/wp-content/uploads/2015/06/running-shoes-cc.jpg?resize=600%2C600&ssl=1)
Dans Témoignages
[Témoignage] Un défi sportif et c’en était fini de la cigarette !
Posté le 22 juin 2015
Je m’appelle Régis, j’ai 27 ans et j’habite à Paris. Je fumais de temps en temps en soirée et parfois plus au boulot avec mes collègues fumeurs. Un…
Ne pas fumer 1,5 paquet par jour pendant 1 an équivaut à économiser 3.800€. C’est le prix du Scooter Vespa PX 125 !
On sait toutes que la fumée de cigarette nuit sacrément à notre teint ! Certains parlent même de teint de cendrier … C’est pour dire comme on doit…
![[Témoignage] Une envie de fumer, fugace comme une envie de mille-feuilles.](https://i0.wp.com/ledeclicanticlope.com/wp-content/uploads/2015/05/Mille-feuilles.jpg?resize=600%2C600&ssl=1)
Dans Témoignages
[Témoignage] Une envie de fumer, fugace comme une envie de mille-feuilles
Posté le 18 mai 2015
Après 7 ans sans cigarette, c’est vrai, il m’arrive encore d’avoir envie de fumer … Mais c’est très rare. Je vous explique !
Ne pas fumer 1 paquet par jour pendant 1 an équivaut à économiser 200€ chaque mois. De quoi gagner des mètres carrés en masse !
On nous a toujours fait croire que fumer c’était être libre : libre de choisir, libre de s’exprimer … Mais est-ce qu’en réalité, fumer ce ne serait pas…