Dans Le tabacologue
Posté le 12 mai 2020
TCC ça vous parle ? Également connue sous le nom de thérapie cognitive et comportementale, la TCC est une méthode recommandée pour arrêter de fumer dans le cadre…
![[Interview] La dépendance à la cigarette est en grande partie comportementale.](https://i0.wp.com/ledeclicanticlope.com/wp-content/uploads/2016/09/guillaumin.jpg?resize=451%2C450&ssl=1)
Dans C'est quoi la motivation ?
Posté le 29 septembre 2016
Arrêter de fumer avec des patchs ne vous garantit pas que vous ne refumerez plus jamais. Ce serait trop beau ! Non, nous fumeurs et anciens fumeurs, nous…
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