![[Témoignage] Avoir le souffle court n'était pas une fatalité.](https://i0.wp.com/ledeclicanticlope.com/wp-content/uploads/2017/06/Souffle-court-le-declic-anti-clope-nestoras-argiris.jpg?resize=600%2C438&ssl=1)
J’ai toujours eu le souffle court. Toujours. Je me souviens des cours de sport au collège où il fallait faire des tours de stade pendant 20 pauvres minutes…
Dans Santé
Posté le 22 juin 2017
Vous aider à travailler votre motivation, c’est d’abord vous montrer toutes les belles choses que vous allez gagner en arrêtant de fumer. Mais c’est aussi, pour beaucoup d’entre…
![[Témoignage] Le patch à la nicotine : mon doudou.](https://i0.wp.com/ledeclicanticlope.com/wp-content/uploads/2017/06/patch-a-la-nicotine-mon-doudou-alex-blajan-unsplash-declicanticlope.jpg?resize=600%2C500&ssl=1)
Dans Les médicaments, Témoignages
Posté le 15 juin 2017
Il y a 8 ans (déjà !! waouh fierté !) j’ai éteint ma dernière cigarette. J’étais sacrément accro : je fumais au minimum un paquet par jour et…
Posté le 8 juin 2017
Nous ne sommes pas tous égaux face à la cigarette et cela se traduit par l’existence de différents profils de fumeurs. Pour savoir quel est le vôtre, faites…
Dans A la une, Votre stratégie
Posté le 1 juin 2017
Nous ne sommes pas tous égaux face à la cigarette. En effet, elle ne nous procure pas à tous le même plaisir et ne répond pas aux mêmes…
Dans La cigarette électronique, Témoignages
Posté le 22 mai 2017
Aujourd’hui je fête mes 15 jours d’arrêt du tabac. Je suis une femme de 44 ans avec 30 ans de tabagisme derrière moi … Et j’ai choisi d’arrêter…
Posté le 15 mai 2017
Au Déclic Anti Clope, nous aimons beaucoup les médecines douces. Non pas que nous soyons contre les médicaments, bien sûr que non ! Mais dans la mesure du…
Dans Le magnétisme, Témoignages
Posté le 9 mai 2017
Je voulais arrêter de fumer depuis Juin 2016. Il faut dire que j’en étais à plus d’un paquet par jour … J’avais déjà essayé beaucoup de choses mais…
Dans C'est quoi la motivation ?
Posté le 4 mai 2017
Pour arrêter de fumer pour de bon, votre état d’esprit sera déterminant : il faudra vous efforcer d’avoir la positive attitude. Vous concentrer sur le verre à moitié…
Dans Témoignages
Posté le 24 avril 2017
Notre arrêt du tabac, à mon épouse et moi-même, remonte à près de quarante ans. Nous fumions chacun près d’un paquet de cigarettes par jour et dès que…
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