[Témoignage] J’ai arrêté le tabac grâce à la médecine chinoise

Je m’appelle Damien, j’ai 40 ans et je fumais un paquet par jour … voire plus. Pour une consommation vieille de 20 ans, il serait amusant de faire l’addition ! En euros ou en nombre de cigarettes consommées ? Non je ne vais pas le faire, c’est juste vertigineux, ça donne le tournis, je le sais déjà. … Continued Lire la suite...
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25 septembre 2017

Violente envie de fumer : comment résister ?

Une violente envie de fumer, soudaine, irrépressible … Oui il n’y a pas de doute, vous êtes sujet(te) au craving. Pas de panique, c’est normal. Ce sont ces moment où votre cerveau vous demande une cigarette : “tiens, et si je fumais une petite cigarette ?” Lire la suite...
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18 septembre 2017

Maladies respiratoires : qu’est-ce que je risque en fumant ?

La toux est un des charmants petits cadeaux de la cigarette. Elle commence comme un léger raclement de gorge pour éclaircir sa voix et souvent se termine en toux chronique. Cette toux rythme souvent notre journée de fumeur, à un point tel qu’on ne la remarque même plus … Mais elle peut être le signe … Continued Lire la suite...
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11 septembre 2017

Motivation pour arrêter de fumer : où en êtes-vous ?

La motivation pour arrêter de fumer est la condition sine qua non d’un arrêt du tabac réussi. Vous aurez beau essayer toutes les méthodes : hypnose, acupuncture, magnétisme, kudzu (etc !) – tant que vous ne serez pas déterminé(e) à arrêter de fumer définitivement, vous n’y arriverez pas. Mais être motivé c’est quoi ? On … Continued Lire la suite...
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28 août 2017

Une méthode pour destresser ? Aider les autres !

Antoine de Saint-Exupéry disait : “il n’est qu’un luxe véritable, et c’est celui des relations humaines”. Aujourd’hui nous allons vous parler d’une incroyable méthode pour destresser. Et en réalité, c’est plus qu’une méthode : c’est un véritable état d’esprit. Explications. Lire la suite...
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21 août 2017

Arrêtez de fumer maintenant pour vous offrir une villa de rêve l’été prochain !

Vous visualisez sûrement des villas de rêves. Mais si ! Celles qui, quand on les voit au cinéma, nous éblouissent et nous paraissent totalement inabordables. Oui voilà : CES villas. Eh bien écoutez, on a trouvé un site qui recense la crème de ces maisons. Et figurez-vous qu’avec un peu d’argent (et des amis riches 😅), … Continued Lire la suite...
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14 août 2017

Pourquoi les campagnes anti tabac choc marchent si peu ?

Vous l’aurez peut-être remarqué, les campagnes de prévention choc ne marchent pas. La preuve : vous fumez toujours 😆 Pourtant, on sait que la raison première pour laquelle les gens arrêtent de fumer est leur santé. Contradictoire ? Pas tant que ça … Lire la suite...
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7 août 2017
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