Le running, votre allié pendant l’arrêt de la cigarette !
Posté le 5 septembre 2016
Ça y est c’est décidé, vous arrêtez de fumer ! Mais vous sentez qu’il va vous falloir un petit coup de pouce. Comme 12 millions de Français peut-être…
Sevrage
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Les bienfaits de l’arrêt de la cigarette arrivent très très vite ! Il vous suffira de 3 jours sans fumer pour commencer à ressentir de nombreux effets positifs.…
Envie d’une cigarette : faire autre chose c’est la meilleure stratégie !
Posté le 25 juillet 2016
Quand vous arrêterez de fumer, je vous le dis, vous aurez des envies pop-up de fumer. Des ampoules qui s’allumeront dans votre cerveau et qui vous diront :…
Messieurs, arrêtez de fumer et devenez une bête de sexe !
Posté le 11 juillet 2016
Nous avons une bien triste nouvelle amis fumeurs : depuis des années, vous pensez être au top de vos performances, la bête de sexe de ces dames, le…
Méditation pleine conscience : la meilleure amie de votre arrêt du tabac
Posté le 23 juin 2016
Pour réussir son arrêt du tabac, il est primordial de savoir écouter son corps et les signaux qu’il nous envoie et pour ça rien de tel que la…
Dans Les médicaments
Trouver son bon dosage de patch à la nicotine et être zen pendant son arrêt du tabac.
Posté le 16 juin 2016
On entend beaucoup de personnes dire qu’elles veulent arrêter de fumer sans rien, d’un coup … Mon avis : fumer ne crée pas uniquement une dépendance physique, cela…
Je m’appelle Bernard, j’ai 35 ans et je ne fume plus depuis plus de 2 ans. C’est cool mais ça n’a pas été si facile que ça d’arrêter…
Certaines personnes réussissent à arrêter de fumer à la seule force de leur (énorme) volonté … et au Déclic Anti Clope, nous les admirons beaucoup. D’autres ont besoin…
Dans A la une, Miroir mon beau miroir
5 aliments pour booster votre detox pendant l’arrêt de la cigarette
Posté le 5 mai 2016
Certes arrêter de fumer rime avec liberté … Mais minute, minute, pas tout de suite. D’abord il va falloir que votre corps se purifie ! Et ça va…
![[Interview] La vérité sur la e-cigarette par le Pr.Dautzenberg nous dit tout sur la e-cigarette !](https://i0.wp.com/ledeclicanticlope.com/wp-content/uploads/2016/04/Dautzenberg_InterviewVerite2.jpg?resize=600%2C446&ssl=1)
Dans La cigarette électronique
[Interview] La vérité sur la e-cigarette par le Pr. Dautzenberg !
Posté le 28 avril 2016
Le Professeur Dautzenberg est pneumologue, tabacologue à l’hôpital de la Pitié Salpêtrière et président de Paris Sans Tabac.En observant les vapoteurs et leur arrêt plus facile de la…