J’ai arrêté de fumer le 12 novembre 2017 suite à une prise de conscience globale : fumer c’était me tuer à petit feu.
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Une révélation : fumer c’était me tuer à petit feu
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J’avais des problèmes de santé qui m’avaient couchée pendant plusieurs mois. Ils m’avaient obligée à arrêter le travail longtemps et à faire une rééducation complète.
Ça a été dur pendant quelques mois mais ça m’a permis d’avoir une vraie révélation, une prise de conscience : tout ça était en partie lié à tabagisme. Continuer de fumer c’était me tuer à petit feu.
J’ai donc défini une date pour arrêter cette merde dont j’étais dépendante depuis presque 20 ans.
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Aidée au début, j’ai vite arrêté par mes propres moyens
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Après 7 mois aidée par un substitut de nicotine pour les soirées festives, j’ai tout arrêté fin juin.
Je me suis lancée dans le grand bain !
J’étais plus que prête.
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Aujourd’hui je n’ai plus d’envies et des projets plein la tête
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Aujourd’hui, presque 1 an après, je ne ressens plus aucune envie de fumer. J’accompagne même les fumeurs en pause !
C’est une vraie réussite dont je suis extrêmement fière 👍
J’ai mis en place d’autres projets comme prendre du temps pour moi, revoir mes priorités, définir des buts, des objectifs de vie, faire beaucoup de sport, m’investir et donner aux autres.
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Voilà j’espère que mon témoignage pourra aider certaines personnes qui pensent ou vont arrêter de fumer.
Faites-vous confiance et croyez en vous …
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Et vous ? Vous avez arrêté de fumer ? Votre témoignage sera peut-être leur déclic ! Alors racontez-nous tout ici ⤵️
Racontez-nous votre histoire !
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