Posté le 5 mars 2021
Les 4800 produits chimiques présents dans la fumée de cigarette encrassent chaque jour un peu plus votre corps en toxines et le carencent. Quand vous arrêterez de fumer,…
Le marché de la vape, aka la e-cigarette est ultra dynamique et souvent jugé très masculin voire réservé aux geeks. J’étais donc très heureuse de rencontrer Maryline, créatrice…
Dans Votre stratégie
Posté le 14 janvier 2021
Nombreuses sont les raisons qui vous poussent à allumer vos cigarettes. Le besoin très souvent pour 95% d’entre vous, mais aussi la recherche d’un mieux-être ou bien encore…
Dans Le tabacologue
Posté le 21 septembre 2020
Vous l’avez peut-être vu passer sur les réseaux sociaux : j’ai créé la Maison du Déclic 🎉 Un programme d’accompagnement sur-mesure et en groupe pour donner aux femmes…
Dans C'est quoi la motivation ?
Posté le 3 août 2020
On voit souvent à tort l’arrêt du tabac comme ce moment de bascule entre la vie de fumeur et la vie de non-fumeur. “Et là bam j’ai eu…
La France est mauvaise élève en ce qui concerne sa consommation d’alcool et de tabac. Parmi les 34 pays de l’OCDE, elle se situe au 6e rang pour…
Finalement que recherche-t-on tous si ce n’est d’être plus heureux ? Mais c’est quoi être heureux ? Attention sortez vos stylos, interro de philo 😅 Certains vous diront…
Dans Le tabacologue
Posté le 12 mai 2020
TCC ça vous parle ? Également connue sous le nom de thérapie cognitive et comportementale, la TCC est une méthode recommandée pour arrêter de fumer dans le cadre…
Dans L'hypnose, Témoignages
Posté le 16 avril 2020
Je m’appelle Cathy, j’ai 34 ans et avec ce témoignage, je vais vous raconter comment j’ai réussi mon arrêt du tabac avec l’hypnose.
Dans Ça fait l'actu, Santé
Posté le 2 avril 2020
On entend beaucoup parler de défenses immunitaires en ce moment … et beaucoup d’articles évoquent le fait que fumer rendrait moins résistant aux virus. J’avais déjà évoqué ce…
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