Posté le 20 mai 2019
Avez-vous entendu parler du Shinrin-Yoku ? C’est du japonais et ça veut dire “bains de forêt”. Nous connaissons tous ce type de balades : le calme qui règne,…
Je m’appelle Olivier, j’ai 48 ans et pendant 20 ans j’ai fumé 1 paquet de cigarettes par jour. Le 13 janvier 2019, j’ai fait un pré-infarctus. Pas aussi…
Posté le 20 avril 2019
Être en plein arrêt du tabac à la période de Pâques peut être fatal pour la ligne. Plutôt que de craquer pour une cigarette, on compense avec le…
Pour arrêter de fumer, il faut avoir conscience de la nécessité de le faire (évidemment), se sentir prêt et enfin s’en sentir capable. Tout un programme ! Certains…
Coachella, c’est LA référence en termes de festival. Tous les ans au Printemps, ce haut lieu californien de la fête réunit environ 150 artistes internationaux pour le plaisir…
Dans C'est quoi la motivation ?
Posté le 11 mars 2019
L’arrêt du tabac, pour qu’il soit définitif, est un projet qui se prépare, qui se travaille et qui demande notre attention. Pourquoi ? Parce qu’en étant en conscience…
Dans Votre stratégie
Posté le 25 février 2019
Parmi les personnes que nous suivons, certaines nous parlent des difficultés qu’elles rencontrent à faire face à leurs envies de sucre … alors qu’elles vivent très bien leur…
Qui l’eût cru. Non seulement la cigarette est une bombe chimique pleine d’ammoniac, polonium, cadmium, acétone, DDT et arsenic (entre autres !) mais EN PLUS elle serait pleine…
Ce n’est pas facile de comprendre l’addiction. Quel est le processus qui fait qu’on se sent si bien quand on prend la substance et rapidement si mal, une…
Dans Les médicaments, Témoignages
Posté le 27 décembre 2018
Il y a peu de temps, nous postions un article sur la méthode Neurasan qui consiste en des piqures dans les oreilles pour arrêter de fumer. Vous pouvez…