Dans Votre stratégie
Posté le 22 juillet 2024
Les vacances sont souvent perçues comme un moment de détente et de plaisir, mais pour les fumeurs en sevrage, elles peuvent représenter un véritable défi. Loin de la…
Le stress est une réalité de la vie moderne. Notre quotidien est souvent rempli de pressions du travail, de la famille et de la société en général. Pour…
Finalement que recherche-t-on tous si ce n’est d’être plus heureux ? Mais c’est quoi être heureux ? Attention sortez vos stylos, interro de philo 😅 Certains vous diront…
Posté le 19 mars 2020
Une envie de cigarette peut être féroce, elle peut prendre aux tripes et accaparer totalement votre cerveau. Mais si vous avez pris la décision d’arrêter de fumer alors…
Posté le 9 septembre 2019
Vous êtes quelqu’un d’anxieux chez qui la cigarette a un rôle calmant, apaisant, déstressant ? Vous êtes quelqu’un de timide qui a besoin d’une cigarette pour briser la…
Posté le 20 mai 2019
Avez-vous entendu parler du Shinrin-Yoku ? C’est du japonais et ça veut dire “bains de forêt”. Nous connaissons tous ce type de balades : le calme qui règne,…
Posté le 20 avril 2019
Être en plein arrêt du tabac à la période de Pâques peut être fatal pour la ligne. Plutôt que de craquer pour une cigarette, on compense avec le…
Posté le 15 février 2018
Je suis stressé donc je fume. Vous vous reconnaissez ? Rassurez-vous vous n’êtes pas seul ! La bonne nouvelle c’est que lorsque vous vous arrêterez de fumer, vous…
Dans Les méthodes anti stress, Money money
Posté le 18 janvier 2018
Vous savez qu’au Déclic Anti Clope on aime le yoga. En attestent nos différents articles sur le sujet comme celui écrit par Romain sur la respiration alternée que…
Posté le 20 novembre 2017
Le yoga est tendance et nous sommes de plus en plus nombreux à nous y intéresser. Et pour cause ! Il nous détend, nous reconnecte à nous-mêmes et…